Détails de l’activité - 2024
|
Partenaire
|
Février
|
Cours d’expert : Dépendance aux jeux du hasard et aux jeux vidéo/séance de questions en direct (en anglais seulement)
Visionnez le webinaire préenregistré d’ALAViDA (cours d’expert.e.s, sur demande).
Rencontrez votre conférencière
La psychologue clinicienne, Dre Terri-Lynn Mackay, est directrice de la santé mentale des soins d’ALAViDA Consommation de substance, où elle supervise la prestation de soins fondés sur des données probantes, avec compassion et sans jugement, pour les personnes qui luttent contre la toxicomanie. Ses recherches ont été publiées dans les revues Canadian Psychology, Neuropsychologia et autres. Elle a également reçu de nombreux prix pour ses écrits et ses recherches. |
|
| Prospérer de l'intérieur: un atelier sur le soin de soi-même |
|
Mars
|
Cours d’expert : Gérer les envies irrépressibles /séance de questions en direct
Visionnez le webinaire préenregistré d’ALAViDA (cours d’expert.e.s, sur demande).
Rencontrez votre conférencier
Conseiller et coach en santé virtuelle chez ALAViDA Consommation de substances, Paul Singh est également thérapeute en cabinet privé à Vancouver, en Colombie-Britannique où il offre des services de consultation en ligne pour une clientèle partout au Canada. Il possède plus de 25 ans d’expérience dans le domaine du conseil en matière de consommation d’alcool et a travaillé en tant que thérapeute dans pratiquement tous les domaines du continuum de soins. Détenteur d’un baccalauréat en psychologie de l’Université Cornell, il est également titulaire d’un diplôme en droit de la New York University School of Law et d’une maîtrise en travail social de l’Université de Chicago.
|
ALAViDA |
Avril
|
Les cinq principaux troubles de la santé mentale qui affectent les membres
Le 17 avril de 19 h à 20 h (HE) - en anglais seulement
Inscrivez-vous maintenant!
Si vous présentez un risque de trouble mental courant, FeelingBetterNow® vous aidera à mieux comprendre ce que vous vivez et vous orientera vers les bons programmes de soutien afin de progresser vers une meilleure santé mentale.
Cette séance vous permettra d’en apprendre plus sur :
- Les façons dont FeelingBetterNow® vous aide à clarifier vos risques diagnostiques.
- Les cinq principaux troubles mentaux auxquels les membres du monde de l’éducation sont confrontés.
- Les descriptions des cinq principaux troubles mentaux.
- Symptômes par trouble.
- Les options thérapeutiques basées sur les meilleures pratiques
- Comment accéder aux ressources de soutien FeelingBetterNow®.
- Comment utiliser FeelingBetterNow® pour se préparer à une visite chez un.e professionnel.le de la santé.
Rencontrez votre conférencier
Don Lajoie, directeur de l’exploitation et vice-président principal, FeelingBetterNow®, Mensante Corporation |
FeelingBetterNow® |
Mai
|
Défi d’aptitude mentale (Naviguer dans l’obscurité : un atelier sur la dépression et le deuil)
Les mardis du 7 mai au 11 juin à 19 h (HE)
Inscrivez-vous maintenant!
À la lumière des défis auxquels plusieurs d’entre nous sont confrontés en moment de deuil ou face à une perte, nous vous partageons une invitation de nos partenaires chez Starling Minds à participer à leur prochaine série de webinaires, « Naviguer dans l’obscurité : un atelier sur la dépression et le deuil ». Ensemble, nous explorerons des stratégies efficaces pour faire face au deuil et au chagrin.
Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre :
- La perspective des expert.e.s : Des expert.e.s en matière de deuil partageront leurs points de vue et leur expertise ainsi que des stratégies éprouvées pour faire face au deuil et au chagrin.
- Des discussions interactives : Discutez avec les autres participant.e.s, posez des questions et partagez vos expériences dans un environnement sûr et encourageant.
- Des outils et ressources pratiques : Accédez à des outils pratiques, des ressources et des techniques d’adaptation que vous pouvez intégrer dans votre vie quotidienne pour faciliter la guérison et la résilience.
Que vous soyez en train de vivre votre propre deuil ou que vous cherchiez à soutenir un proche endeuillé, cette série est conçue pour vous apporter d’importants renseignements et un soutien tout le long processus. |
Starling Minds |
Juin
|
Cours d’expert : La cessation tabagique/séance de questions en direct
Le 4 juin, 16 h (HE) - en anglais seulement
Inscrivez-vous maintenant!
Cette séance vous permettra d’en apprendre plus sur :
- Les raisons pour lesquelles il est si difficile d’arrêter de fumer ou de vapoter
- Le rôle des éléments déclencheurs et des envies de fumer/de vapoter
- Des stratégies cognitives, comportementales et affectives efficaces pour cesser de fumer ou de vapoter
- Le rôle des produits de sevrage du tabac
- Les éléments d’un plan d’abandon du tabac efficace
- Des astuces pour éviter les embûches les plus courantes lors de l’arrêt du tabac ou du vapotage
Rencontrez votre conférencière
Titulaire d’un baccalauréat en service social de l’Université de la Colombie-Britannique et d’une maîtrise en service social de l’Université de Victoria, Rebecca Bartlett est travailleuse sociale agréée en Colombie-Britannique, en Alberta et en Ontario. Tout au long de sa carrière, elle a travaillé dans divers contextes de travail social, notamment dans les domaines de l’aide à l’enfance et à la jeunesse; du soutien aux familles; de l’intervention en cas de crise; et des services de traitement de la toxicomanie. Elle a également obtenu de nombreux certificats d’études supérieures, notamment des spécialisations en thérapies cognitivo comportementales, comportementale dialectique et cognitive basée sur la pleine conscience. Accompagnatrice virtuelle en santé et superviseuse d’équipe en accompagnement virtuel en santé chez ALAViDA Consommation de substances, un produit de LifeSpeak Inc., elle travaille également dans un cabinet privé. |
ALAViDA |
Juillet
|
Atelier sur la confiance en soi et la capacité de s’affirmer
Du 29 juillet au 19 août
Plus de détails à venir! |
Starling Minds |
Octobre
|
Le TDAH et la consommation de substances : coup de projecteur sur cette relation complexe
Le 1er octobre à 16 h (HE) - anglais
Le 1er octobre à 16 h 30 (HE) - français
Plus de détails à venir! |
ALAViDA |
Défi de la forme mentale (Réduction du stress à l’aide de thérapie cognitive fondée sur la pleine conscience)
Du 15 octobre au 18 novembre
Plus de détails à venir! |
Starling Minds |